刘主任，我的血压都快飙到170了，太吓人了，有什么办法能给它降下来吗？门诊上来了一位患者陈先生，初次见面就看他一脸疲惫，他说自己忙的快要崩溃了，天天熬夜，血压最高飙到了167/108！现在是头晕头胀，还伴有耳鸣。我当时稍作安抚后继续询问才得知：他在1年前体检就发现血压不正常了，但是没症状他不当回事，后面随着工作强度加大，不适感就越来越明显了。张嘴一看——舌红无苔，脉象还是细数的。他这就典型的阴虚有热！熬夜加班耗伤阴血，阴虚了不制阳，阳亢！这股子热劲上扰清窍，自然会头晕耳鸣不舒服！拟方，叮嘱其减少...

2024/09/09

【导读】：一阴煎，出自《景岳全书》卷五十一。具有滋阴清热，润肺止咳，止血，滋阴补肾，清热降火之功效。主治肾水真阴虚损，而脉证多阳，虚火发热，及阴虚动血；或疟疾伤寒，屡散之后，取汗既多，脉气虚弱而烦渴不止，潮热不退者。临床常用于治疗中风后遗症、前列腺炎、排卵期出血、功能性子官出血、月经稀发、闭经、甲状腺功能亢进、糖尿病、肺结核等属水亏火胜者。 【方歌】一阴煎是景岳方，麦冬芍药二地黄，丹参膝草或杜仲，滋阴清热保安康 【组成】生地二钱 熟地三五钱 芍药二钱 麦冬二钱 甘草一钱 牛膝一钱半 丹参二钱...

2024/09/09

这是文老师的第379篇原创！ 随着现代生活节奏的加快， 心脑血管疾病， 已成为威胁人类健康的头号杀手之一。 血塞通， 作为一种从传统中药材中提取的天然药物， 因其卓越的活血化瘀、通脉活络的功效， 受到了越来越多人的关注和青睐。 血塞通主要成分是三七总皂苷， 提取自五加科人参属植物三七的干燥根和根茎。 三七， 又名田七、金不换， 自古以来就被誉为“南国神草”， 具有散瘀止血、消肿定痛的功效。 作为一种天然药物， 血塞通以其独特的药理作用和安全性， 为心脑血管疾病患者带来了一丝曙光。 血塞通的功效...

2024/09/09

糖友牢记五个数值，血糖控制好坏一目了然！第一个数值是3.9，此为糖尿病患者诊断低血糖的标准值。若血糖低于这个数值，务必及时纠正低血糖。 第二个数值区间是4.4到7.0，这是一般二型糖尿病患者空腹血糖控制的标准范围。倘若您的血糖处于这个区间之内，恭喜您血糖控制得不错。 第三个数值是10.0，普通二型糖尿病患者餐后血糖若控制在十以内便算达标。 第四个数值是13.9，这个指标相对较为危险。若血糖大于13.9，尿液中很可能会出现酮体。此时要记住多喝水、多排尿，并及时找医生调整治疗方案，以免长时间高血糖引...

2024/09/09

【配方】：葛根24克，川地榆20克，牛膝24克，山楂30克，牡蛎30克（先煎），钩藤18克（最后下）。【用法】：上药加水4碗，先煎牡蛎20分钟，再放入诸药，煎至约1满碗后，最后倒入钩藤同煎至八分，饭后1.5小时服。【疗效】：十剂能治愈。【注意】：方中各味药缺一不可，勿用相近药代替，否则无效。本药方煎的时候一定要注意，钩藤切不可长时间煎煮，所以要到所有药煎好后再加入，且只能煎到八分熟就要倒出。实在掌握不住，可以用煮沸的药液冲钩藤。这主要跟钩藤不耐久热有关，长时间让钩藤处于热沸状态下，其的降压成分易...

2024/09/09

糖是我们日常生活中不可或缺的一部分，是厨房中必备的调味品。然而，你真的了解糖吗？你知道糖的甜味是人类唯一天生渴望的味道吗？你知道糖可以让人上瘾吗？本文将带你探索糖的14个有趣冷知识，从历史到科学，从日常到奇妙用途，让你对糖有一个全新的认识。准备好你的好奇心，我们现在开始！ 1.糖的甜味是人类唯一天生渴望的味道 在五种味道中，酸、苦、咸和鲜也许会有人不喜欢，但没有人可以拒绝甜。人类对糖的甜味的渴望深植于DNA中，源于进化过程中对高能量食物的需求。根据研究，糖是所有动物的基本能量来源，人体所需能量...

2024/09/09

前几天跟爱好抗战史的朋友聊天的时候，他提到了一个湖南桃江的抗战将领，这个人知名度比较低比不上黄维，但经过了解之后我却被他在战场上的勇猛给折服了：他是第一个击毙日军联队长的黄埔一期生，也是淞沪会战当中最被低估的一位猛将，为了击毙日军第三师团第六联队的联队长（大佐级别），他所在的王牌18军98师292旅全部战死（包括4名营长在内），在关键的时候他作为少将师长亲自率领警卫连冲锋，只为了堵住日军第六联队联队长的逃跑之路！ 要知道，整个淞沪会战国军伤亡30多万人，而日军伤亡5万多人，但对方仅有两名联队长...

2024/09/02

1934年10月，中央苏区第5次反“围剿”遭受严重失利后，中共中央、中革军委率领中央红军第1、第3、第5、第8、第9军团及中央直属队共8.6万余人，从江西瑞金、古城等地出发，实施战略性大转移，史称‘长征‘。 为了实现留守苏区的红军部队能够策应中央红军主力安全转移的战略意图，由博古、李德、周恩来组成的“三人团”，代表中央做出了具体决定。 1、成立苏区中央分局，项英、陈毅、贺昌、瞿秋白、陈潭秋组成中央分局领导集体，由项英担任中央分局书记，统一领导留在苏区的红军部队继续与敌人展开武装斗争。 2、成立...

2024/09/02

1930年3月15日这一天，毛主席和时任红四军军长朱德率领红4军主力直抵赣州城下。 红军向赣南进军后连战皆捷，屡次大败国民党军，使得赣南十七县大多望风而下，革命武装得到很大发展。 此时红4军刚刚击败了国民党军独立第15旅，缴获甚多，士气高涨，而且根据之前获得的情报，国民党赣州守军主力已经东去福建攻打军阀卢兴邦所部，赣州城防空虚。 毛主席当机立断，下令立即对赣州发起攻击，但双方一交手才发现根本不是原先所想的那么回事。 一方面，赣州城防坚固，城高墙厚，素有“铁打的赣州”之称，缺乏重武器的红军很难打...

2024/09/02

在1946年的春风中，一支由3.5万人组成的浩浩荡荡的军队越过磅礴的长白山脉，步入风雨如晦的东北战场。 这支部队的核心是由黄克诚率领的第3师，一支在中国解放战争历史上具有传奇色彩的部队。 随着辽沈、淮海、平津三大战役的接连胜利，这支部队逐渐成为四野军中的精英力量。 在宋维轼晚年的一次回忆中，他特别提到了黄克诚的第3师对四野的贡献。 究竟是什么使得宋维轼在其生命的黄昏时分依然对这支部队念念不忘？ 黄克诚的北上征程：奠定东北解放基石 在1945年9月初的某个清晨，黄克诚率领的部队正沿着苏北的公路匆...

2024/09/02